Każdy z nas pragnie dobrze wyglądać, czuć się zdrowo i pewnie w swoim ciele. W tym właśnie celu powstał mój blog. Chciałabym Was zachęcić do zdrowego trybu życia oraz zmotywować do wszelkich działań i ćwiczeń. Trzymam za Was kciuki i powodzenia! :)
niedziela, 3 listopada 2013
Ewa Chodakowska
Ewa Chodakowska jest już znaną na całą Polskę trenerką personalną. Motywuje kobiety do działania i zadbania o piękną figurę. Jest ich "guru".
Ma kilka różnych programów treningowych- dla początkujących polecam SKALPEL. W miarę czasu bądź dla urozmaicenia możecie przejść do innych treningów. Miłego ćwiczenia!
SKALPEL
TURBO SPALANIE
TRENING Z GWIAZDAMI
źródło: weheartit.com
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)

uwielbiam z nią ćwiczyć ;)
OdpowiedzUsuń